Outubro Rosa: Alimentação adequada pode afastar o câncer de mama
É possível afastar o câncer de mama com uma alimentação adequada e exercícios físicos? É sim! 🙂 Confira a lista
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Na praia, parece que a fome chega mais rápido, não é? E que fazemos é comprar um sorvete, um milho
A estação que está prestes a começar pede mais frutas na alimentação. Uma alternativa para agradar quem não é fã
Quem adora legumes cozidos tem que ficar de olho na hora de prepará-los! Isso porque as vitaminas C e do
A maioria das dietas proíbe os carboidratos no jantar. As celebridades em boa forma também condenam a ingestão desse nutriente
Todos queremos ter uma vida longa e saudável, não é? E é justamente sobre isso que fala uma pesquisa feita
Todo o nosso corpo é beneficiado com o consumo diário de azeite de oliva! Que ele faz bem para o
Com a rotina cheia de compromissos, quase nunca conseguimos dormir as oito horas diárias recomendadas, não é? E é muito
Uma pesquisa incluiu o suco de melancia a uma alimentação normal e constatou a redução de peso, dos níveis de
A falta de alguma substância no corpo pode comprometer seu treino. Até mesmo, a ausência de carboidrato e açúcar pode